OnetPARTNER

Katalog tematów » Ciąża » Poczęcie

312 punktów 7 pochwał 30 pytań
17 mar 2009 marta19 zadaje pytanie:

Czy to jak się odżywam ma wpływ na zajście w ciążę?

Mam pytanie czy to jak się odżywiam ma wpływ na to czy zajdę w cąże czy nie?? Jak najlepiej sie odżywiać??

Byłabym wdzięczna za odpowiedz

tematy: Poczęcie Zgłoś nadużycie » Odpowiedz Obserwuj
17 mar 2009 silver pisze:

Dieta ma wplyw na poczecie

Czytalam pewien artykol w ktorym jest mowa o tym ze zostaly przeprowadzone badania iz rzeczywiscie dieta moze miec wplyw na poczecie...Ich odkrycia wskazuja ze pewne pokarmy i styl zycia moga w znaczny sposob wplywac na ilosc produkowanych hormonow i moga stymulowac poziom insuliny co przeklada sie na plodnosc...
Kobiety powinny unikac prostych weglowodanow, takich jak biale pieczywo, ziemniaki, slodzone napoje, ktore szybko podnosza poziom insuliny we krwi.Powinno sie unikac tluszczy trans, i zasytapic je oliwa z oliwek czy olejem rzepakowym...co ciekawe spozywanie mleka i lodow jest zaliczane do produktow najbardziej wplywajacych na plodnosc:) Powinno sie rowniez dbac o poziom zelaza w organizmie, bo ono ma takze duze znaczenie w tej diecie...

Wiem tez na pewno ze przed planowan a ciaza najlepiej jest jesc posilki bogate w kwas foliowy, bo on pozwala na odpowiednie rozwijanie sie plodu...Kwas foiowy wystepuje w warzywach takich jak brokuly, salata, szparagi, fasolka, brukselka, a z owocow pomarancze i banany...

1
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
169 punktów 19 pochwał 4 pytania
17 mar 2009 marta19 pisze:

:)

Dziękuje bardzo za odpowiedz :)

Mam pytanie o ile dobrze pamiętam to kwas folowy występuje również w tabletkach?? A kiedy można zacząć je zażywać ?

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
312 punktów 7 pochwał 30 pytań
17 mar 2009 barbara1986 pisze:

kwas foliowy

Kwas foliowy nalezy zacząć przyjmować gdy tylko zaczyna się myśleć o zajściu w ciąże. Więc jesli planujesz dzidziusia to zacznij jak najszybciej go przyjmować. życze powodzenia. (najlepszy jest Folik doastaniesz go w aptece)

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
97 punktów 5 pochwał 31 pytań
17 mar 2009 silver pisze:

Najlepiej od zaraz:)

Kwas foliowy mozesz zaczac zazywac kiedy tylko chcesz...on nie zaszkodzi a moze tylko pomoc jesli juz zajdziesz w ciaze:) Teoretycznie moze to byc 4 tydzien przed planowana ciaza, ale ciezko okreslic ten termin, wiec najlepiej zaczac brac od razu...Kwas ten zazywa sie do konca 12 tygodnia ciazy...niektore kobiety wogole go nie zazywaja a dzieci sa zdrowe...ja jednak kwas foliowy bralam i polecam...tabletki sa niewielkie i latwe doo polkniecia:)

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
169 punktów 19 pochwał 4 pytania
19 mar 2009 marta19 pisze:

??

a stanie się cos jak nie bęe brac tego kwasu foliowego?? a po 12 tygodniu dlaczego nie można juz go zazywać?? moj chlopak jest przeciwny temu... twierdzi ze kiedys tego nie bylo a dzieci zdrowe sie rodziny... wiec juz nie wiem... a tak z innej beczki to moja sasiadka byla pierwszy raz u gin w szpitalu jak pojechala rodzic... nie robila zadnych badan , nic nie brala i urodzila jej sie zdrowa, śliczna córeczka:)

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
312 punktów 7 pochwał 30 pytań
1863

Najnowsze pytania

Tracimy dzieci kiedy dorastają?

Czy spędzacie czas ze swoimi nastoletnimi dziećmi? Kiedy dorosły to nie poszliście w...

zawiadomienie

Wszystkim trzymającym kciuki chciałam się pochwalić, że mój dzielny synek Wojtek...

całkowita nagła niechec do jedzenia

Witam mój 3 letni synek od 1,5 tygodnia choruje na ospe. Przebiega ona w miare

Nienażarta w ciąży

Czy w ciąży też byłyście takie nienażarte? Ja w pierwszej ciaży nie miałam zadnych...

więcej »