OnetPARTNER

Katalog tematów » Poród » Cesarskie cięcie

2196 punktów 196 pochwał 944 pytania
19 cze 2008 Redakcja zadaje pytanie:

Jak po cesarskim cięciu „zgubić” brzuch?

tematy: Cesarskie cięcie | Odchudzanie Zgłoś nadużycie » Odpowiedz Obserwuj
22 kwi 2009 anita1 pisze:

ćwiczenia

Mi ginekolog pozwolił ćwiczyć po 10 tygodniach,po kontrolnej wizycie stwierdził,że wszystko jest w porządku ,oczywiście nie należy przesadzać z ćwiczeniami  zwiększać je stopniowo.Trzeba też pamiętać, żeby wrócić do formy należy ćwiczyć około roku,bo w ciąży mięśnie się rozchodzą  i potrzeba czasu ,żeby mogły się zejść spowrotem!

1
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
60 punktów 8 pochwał 8 pytań
21 kwi 2009 stefanka pisze:

Jak po cesarskim cięciu „zgubić” brzuch?19 cze 2008

Mi lekarz zalecił sciskanie brzucha bielizną korygującą lub poprostu bandarzem elastycznym w pierwszych tygodniach po cesarce. Ćwiczenia rozpoczełam szybko bo po 2 tygodniach, ale to zalezy od tego czy odczuwasz ból w miejscy cięcia, trzeba uważać żeby nie dostać przepukliny.

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
196 punktów 7 pochwał 1 pytanie
26 sty 2009 ewa77 pisze:

Jak po cesarskim cięciu „zgubić” brzuch?

Paola2308 pisze:


A czy nie ma znaczenia jak wykonane jest cięcie? (pionowo czy poziomo)? Miałam pionowe cięcie i już 3 miesiące jestem po porodzie. Blizna jest ładnie zrośnnięta tylko że jeszcze czerwona. Czy mogę ćwiczyć? Boję się że może coś się z nią stać. Czasem wieczorami troszkę boli mnie brzuch jak dłużej noszę dziecko. A po ćwiczeniach może być gorzej? 





 

Jeżeli odczuwasz ból przy noszeniu dziecka to poczekaj jeszcze parę tygodni. Ja również czułam ból, a teraz jest już ok. A jestem po cięciu pięc miesięcy.

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
504 punkty 49 pochwał 17 pytań
22 sty 2009 Paola2308 pisze:

Cesarskie cięcie

A czy nie ma znaczenia jak wykonane jest cięcie? (pionowo czy poziomo)? Miałam pionowe cięcie i już 3 miesiące jestem po porodzie. Blizna jest ładnie zrośnnięta tylko że jeszcze czerwona. Czy mogę ćwiczyć? Boję się że może coś się z nią stać. Czasem wieczorami troszkę boli mnie brzuch jak dłużej noszę dziecko. A po ćwiczeniach może być gorzej? 

2
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
3609 punktów 696 pochwał 6 pytań
19 cze 2008 KNajmark pisze:

Odchudzanie po cesarskim cięciu

Ciąża powoduje rozciągnięcie powłok brzusznych, mięśni, tkanki podskórnej i skóry. Jeśli w ciąży nastąpił nadmierny przybór wagi, to po porodzie może pozostać duży brzuch. Karmienie piersią i nieprzejadanie się powoduje spadek wagi i utratę tkanki tłuszczowej. Dodatkowo potrzebne są ćwiczenia, aby mięśnie i skóra znów były napięte i jędrne. Jeśli poród odbywał się przez cesarskie cięcie, to ćwiczenia mięśni brzucha można rozpocząć, gdy nie będzie już bolesności w bliźnie i gdy zanikną odchody połogowe. Zalecane ćwiczenia to tzw. brzuszki, skłony czy krążenia biodrami. Na zorganizowaną gimnastykę lepiej chodzić po zakończonym okresie połogu, czyli po ok. 6 tygodniach. Nie należy jednak przesadzać z intensywnością ćwiczeń. Duża ilość kwasu mlekowego w mięśniach spowoduje gorzki smak pokarmu i dziecko może odmówić ssania.
8
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
1166 punktów 211 pochwał 0 pytań
1024

Najnowsze pytania

Tracimy dzieci kiedy dorastają?

Czy spędzacie czas ze swoimi nastoletnimi dziećmi? Kiedy dorosły to nie poszliście w...

zawiadomienie

Wszystkim trzymającym kciuki chciałam się pochwalić, że mój dzielny synek Wojtek...

całkowita nagła niechec do jedzenia

Witam mój 3 letni synek od 1,5 tygodnia choruje na ospe. Przebiega ona w miare

Nienażarta w ciąży

Czy w ciąży też byłyście takie nienażarte? Ja w pierwszej ciaży nie miałam zadnych...

więcej »