OnetPARTNER

Katalog tematów » Poród » Cesarskie cięcie

2196 punktów 196 pochwał 944 pytania
19 cze 2008 Redakcja zadaje pytanie:

Jak po cesarskim cięciu „zgubić” brzuch?

tematy: Cesarskie cięcie | Odchudzanie Zgłoś nadużycie » Odpowiedz Obserwuj
22 kwi 2009 anita1 pisze:

ćwiczenia

Mi ginekolog pozwolił ćwiczyć po 10 tygodniach,po kontrolnej wizycie stwierdził,że wszystko jest w porządku ,oczywiście nie należy przesadzać z ćwiczeniami  zwiększać je stopniowo.Trzeba też pamiętać, żeby wrócić do formy należy ćwiczyć około roku,bo w ciąży mięśnie się rozchodzą  i potrzeba czasu ,żeby mogły się zejść spowrotem!

1
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
60 punktów 8 pochwał 8 pytań
21 kwi 2009 stefanka pisze:

Jak po cesarskim cięciu „zgubić” brzuch?19 cze 2008

Mi lekarz zalecił sciskanie brzucha bielizną korygującą lub poprostu bandarzem elastycznym w pierwszych tygodniach po cesarce. Ćwiczenia rozpoczełam szybko bo po 2 tygodniach, ale to zalezy od tego czy odczuwasz ból w miejscy cięcia, trzeba uważać żeby nie dostać przepukliny.

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
196 punktów 7 pochwał 1 pytanie
26 sty 2009 ewa77 pisze:

Jak po cesarskim cięciu „zgubić” brzuch?

Paola2308 pisze:


A czy nie ma znaczenia jak wykonane jest cięcie? (pionowo czy poziomo)? Miałam pionowe cięcie i już 3 miesiące jestem po porodzie. Blizna jest ładnie zrośnnięta tylko że jeszcze czerwona. Czy mogę ćwiczyć? Boję się że może coś się z nią stać. Czasem wieczorami troszkę boli mnie brzuch jak dłużej noszę dziecko. A po ćwiczeniach może być gorzej? 





 

Jeżeli odczuwasz ból przy noszeniu dziecka to poczekaj jeszcze parę tygodni. Ja również czułam ból, a teraz jest już ok. A jestem po cięciu pięc miesięcy.

0
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
504 punkty 49 pochwał 17 pytań
22 sty 2009 Paola2308 pisze:

Cesarskie cięcie

A czy nie ma znaczenia jak wykonane jest cięcie? (pionowo czy poziomo)? Miałam pionowe cięcie i już 3 miesiące jestem po porodzie. Blizna jest ładnie zrośnnięta tylko że jeszcze czerwona. Czy mogę ćwiczyć? Boję się że może coś się z nią stać. Czasem wieczorami troszkę boli mnie brzuch jak dłużej noszę dziecko. A po ćwiczeniach może być gorzej? 

2
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
3609 punktów 696 pochwał 6 pytań
19 cze 2008 KNajmark pisze:

Odchudzanie po cesarskim cięciu

Ciąża powoduje rozciągnięcie powłok brzusznych, mięśni, tkanki podskórnej i skóry. Jeśli w ciąży nastąpił nadmierny przybór wagi, to po porodzie może pozostać duży brzuch. Karmienie piersią i nieprzejadanie się powoduje spadek wagi i utratę tkanki tłuszczowej. Dodatkowo potrzebne są ćwiczenia, aby mięśnie i skóra znów były napięte i jędrne. Jeśli poród odbywał się przez cesarskie cięcie, to ćwiczenia mięśni brzucha można rozpocząć, gdy nie będzie już bolesności w bliźnie i gdy zanikną odchody połogowe. Zalecane ćwiczenia to tzw. brzuszki, skłony czy krążenia biodrami. Na zorganizowaną gimnastykę lepiej chodzić po zakończonym okresie połogu, czyli po ok. 6 tygodniach. Nie należy jednak przesadzać z intensywnością ćwiczeń. Duża ilość kwasu mlekowego w mięśniach spowoduje gorzki smak pokarmu i dziecko może odmówić ssania.
8
Dyskutuj Głosuj Czy ta odpowiedź była pomocna?
1166 punktów 211 pochwał 0 pytań
1024

Najnowsze pytania

Wymioty na tle nerwowym?

Witam, moja 4 letnie córka wymiotuje przed wyjściem do przedszkola albo zaraz po...

Dlaczego moja córka zachowuje się tak żle?

Mam 12 letnia corke ktora mnie nie szanuje pyskuje do mnie i stawia sie do

problem z 6 latką

Witam serdecznie. Mam problem z moją 6 letnia córką. Do przedszkola chodzi od...

Mikołaj

Dziewczyny pomocy !!! Jak wiecie niebawem Mikołaj,i jak co roku ten sam problem.Nie...

więcej »